Всеки един от нас иска да бъде възможно най-добрата версия на себе си. Вярваме, че така с по-голяма лекота ще се реализираме и ще сбъднем мечтите си. За да достигнем обаче този момент на удовлетворение, трябва да се преборим с всички съмнения, колебания, страхове и неувереност, които се изпречват по пътя ни към успеха. Питали ли сте се как по-лесно да преодолеете трудностите и да придобиете вяра в способностите си? Знаете ли как да тренирате мисълта си така, че да работи във ваша полза? Отговорите на тези, а и на редица други въпроси, се намират именно в „Без милост към себе си” на норвежкия ментален треньор Ерик Бертран Ларсен.